Чтобы избавиться от лишних килограммов, не обязательно озадачиваться подсчетом калорий, составом блюд и сочетаемостью продуктов. Попробуй диету «Блюдечко», которая основывается на принципах дробного питания, и ты сможешь питаться за одним столом с родными и друзьями, продолжая при этом потихоньку худеть....

Читать дальше

Нашла статейку про дробное питание - очень уж оно мне полюбилось из-за отсутствия чувства голода в течении всего дня! И по принципам дробного питания планирую питаться всю жизнь. Это удобно и комфортно для организма. Читайте статейку на здоровье....

Читать дальше

Вы так и не смогли вернуться в форму после беременности и родов? Сколько раз Вы ответили "Да?". Если хотя бы 1 раз, то Вам обязательно нужно узнать, как все это исправить. Читайте дальше и я расскажу Вам об этом. Готов спорить, что даже если Вы и добивались раньше какого-то небольшого результа, совсем скоро он исчезал, как будто его и в помине не было....

Читать дальше

Меню дробного питания для похудения Составьте себе меню из предлагаемых продуктов. Это дробное шестиразовое питание на 1300 Ккал. Урезать свой рацион менее чем на 1200-1300 ккал – опасно для здоровья. Помимо простой и минеральной воды вы можете позволить себе бокал сухого вина ежедневно....

Читать дальше

Не каждому человеку подходят самые быстрые и эффективные диеты. Но если уменьшить вес все–таки очень нужно, то одним из лучших вариантов можно назвать дробное питание для похудения. Это наиболее щадящий и приемлемый для многих способ довольно быстро уменьшить массу тела, не подвергая себя мучительным ограничениям в еде....

Читать дальше

О преимуществах дробного питания говорят все, кому не лень. Однако насколько эта информация достоверна? В этой статье мы рассмотрим дробный подход со всех сторон. Пришло время расставить все точки над i! О преимуществах дробного питания говорят все, кому не лень....

Читать дальше

Рецепты дробного питание для похудения Тип диеты - низкокалорийное Убыль веса - 1-1,5 кг в неделю Продолжительность - несколько месяцев /может использоваться как постоянная система питания/ Дробное питание наравне с раздельным питанием....

Читать дальше

В воскресенье в результате совместной операции сотрудников Московского уголовного розыска и Департамента уголовного розыска МВД РФ в Москве был задержан 45-летний "вор в законе" Владимир Жураковский, более известный в уголовной среде по прозвищу Вова Пухлый....

Читать дальше